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小顔リンパマッサージを続けることでとてもよい効果を得ることができます。

 

老廃物が流されることで肌がきれいになることです。美顔効果ですね。

 

肌が健康になる.肌が活性化すると言うことです。

 

顔に老廃物が溜まることなく流れていれば当然,新鮮な血液とともに栄養素が顔に運ばれます。酸素と栄養素があれば肌の元となる組織を修復してくれます。

 

よくターンオーバーと言う言葉を耳にします。入れ替わりという意味では顔の肌細胞が古いものから新しいものへと入れ替わると言うことになります。

 

 

いつまでも古い細胞が残っていては当然のことですが新しい細胞に入れ替わることはできません。

 

肌細胞の入れ替わりは古い細胞が死滅することで新しい細胞が表面に出てきます。つまり、いつまでも古い細胞が残っていると新しい細胞が肌の表面に出ることができない状態になってしまうということになります。

 

これは正しい肌のターンオーバーができていないということです。

 

誰もが新しい肌細胞を作っています。しかしその新しい肌細胞が表面に出る人となかなかでない人がいるわけです。これがターンオーバーがちゃんとできている人。できていない人の違いですね。

 

健康な肌は古い細胞 ⇒ 新しい細胞 ⇒ 細胞 ⇒ 新しい細胞 を繰り返します。

 

 

ところが、

 

 

健康では似不健康な肌はこのサイクルが上手にできず

 

細胞 ⇒ 新しい細胞 ⇒ 細胞 ・・・・・・・新しい細胞 と、リズムがリズムが悪くなってしまいます。

 

 

健康な肌、美肌のためにもリンパを流して肌を活性化させることはとても重要で効果的なのです。

 

 

肌のターンオーバーには一定の周期があります。基本的な周期は大体ですが

 

・20代 28日

・30代 40日

・40代 55日

 

もちろん個人差は当然あります。新陳代謝具合などにより周期も変わります。目安としての周期として捕らえたほうがいいですね。

 

ただ単に、よい化粧品を肌の上に載せて見た目だけを良くしてもだめなのです。本当にきれいは肌はたくさんの化粧品は必要ないですよね。

 

 

肌のターンオーバーが正常にできていれば当然,怪我をしたときの治り具合も早いと言うわけです。

 

例えば、子供がひざをすりむいてしまってもすぐにかさぶたができて治りますが、だんだんと年を取ってくると同じようには行きません。

 

これはただ単に歳だからということではなく、このようなターンオーバーも関係していると言うことなのです。

 

歳を取れば取るほどターンオーバーに個人差が出てきます。ちゃんとケアをしている人。そうでない人。

 

いつまでも若々しくありたい。そのためには日頃のケアが大切だと言うことですね。

 


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