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フェイスラインがぼやけていると顔が大きく見えてしまいます。

 

 

なぜならば、顔と首、アゴがひとつに見えてしまうからです。

 

 

なので、小顔のためにもまずフェイスラインをすっきりさせることがとても大切です。

 

二重アゴを解消することやアゴのラインの余分なお肉をなくすことですっきりとした小顔ラインが手に入ります。

 

 

そこで、ぽっちゃり系の方はまず、顔の余分なお肉を落とす必要があります。

 

お肉が垂れているわけではないので小顔ローラーなどを使ってもあまり効果は望めないでしょう。

 

それよりもダイエットにより体重を減らしながら、小顔マッサージを併用して集中的に顔のお肉を減らすことがいいですね。

 

 

そうすれば体重が減ることで全体的にすっきりと見えるし、小顔がより目立つようになるはずです。

 

 

むくみやすい方は、食生活、生活習慣などを見直してむくみが残らないようにすることが大切です。

 

特にお酒はむくみやすいので飲まないとなるとストレスがたまるので、なるべく飲まないように心がけるとか、週末だけにするとか、量を減らすことがいいですね。

 

 

むくみ解消のサプリメントなどもあるので、使ってみることもお勧めします。

 

サプリメントなので、相性もあるので万人に効果的とはいいづらいですが、あなたに合えばそれなりの効果を出してくれるはずです。

 

 

フェイスラインをすっきりさせる方法として小顔ローラーを使うことはとても効果的です。微弱電流(マイクrカレント)のあるものやゲルマニウム効果のあるものなどいろいろあるので使いやすいものを選んでください。

 

安いものは使わないほうがいいですよ。この手のグッズはいろいろ出回っているので安心できる日本製がおすすめです。

 

 

海外品は粗悪品が多いので、大切な肌を傷つけることもあるので、注意してくださいl。

 

小顔ローラーを使うメリットは手でやるよりも簡単でより効果を得られるところです。

 

力も要らないのでコロコロしていればどれだけでフェイスラインに十分な効果があります。

 

 

他には小顔リンパマッサージもおすすめします。顔はリンパの流れが悪いのでリンパを流すだけでもすっき効果は出てきます。

 

フェイスラインから耳へリンパを運び耳から首を通って鎖骨へ流してあげましょう。

 

いづれにしても1日でフェイスラインがすっきり。と言うものでもないので毎日コツコツした小顔ケアが誰もがうらやむすっきりとしたフェイスラインを作ってくれます。

 

何より大切なことは毎日継続して続けることが一番の効果ではないでしょうか。。。


 

 

 


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